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2016-10

饥饿时刻要“挑食”

饥饿时,人的食欲会愈发强烈,看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等就会在不经意间找上门来。万一吃错了,还可能损害...

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2016-10

秋季食疗防脱发

随着秋意渐浓,掉头发逐渐开始困扰着我们。为什么在秋天的时候容易出现掉发的现象呢?又有什么方法可以缓解掉发呢?在这里,为大家介绍一下具有缓解掉发作用的食物,快来看看都...

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2016-10

深秋十月饮食5原则

10月已经到了深秋,天气越来越冷,在这个时候要怎么吃呢?补充身体所需要的各种机能就要做好饮食的安排才行。在这里,为大家支支招,介绍一下要怎么吃可以保持身体健康吧。 深秋...

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